天吹着风，风吹着冷，天气晴好，天气晴冷。蔚蓝的天空，干净的空气，优良的天气，冻人的氛围。昨天凌晨，是下半年以来河南最冷的凌晨，多地最低气温跌破0℃。郑州最低气温，虽然依旧在0℃以上，但体感气温，俨然零下了。这是怎么回事?是天气预报有误，还是身体感觉紊乱?其实，背后是“风寒效应”在作怪。

这轮寒潮，还在持续。全能型寒潮，大风是其主要手段，雨雪是其自选动作，但主要的目的，还是降温，给立冬节气营造出一个冬天的环境。为了达到这一目的，西北风持续在吹，不歇班不休息，这也导致冷下来的气温，被牢牢压制，一时不能恢复前期的水准。

北风属于“冷血一族”，持续的吹打，致使人体热量散失的速度加快。所以，即便是“全副武装”，如果人在室外时间较长，依然会感觉冷意在增加、身体快凝固。甚至有实际温度比气温更低的感觉，而实际上，这种感觉是真实而准确的，体感温度确实比实际气温要低上一些。这便是风寒效应。

民间有“入冬日补冬”的食俗。立冬时节，天气逐渐寒冷，可多食蛋白质、脂肪、维生素和矿物质丰富的食物以抵御风寒。

未来数天，西北风依然“在线”。根据河南省气象台预报，今天到明天，全省晴天间多云。中西部西北风4到5级，阵风7级左右。

具体到郑州市，上周六至周日出现了寒潮天气过程，并伴随小到中雨雪、8～9级(局地阵风11～12级)的大风天气。本周郑州市以晴好天气为主，风力大。

气象部门提醒，本周风力较大，防范大风天气对生产生活造成的不利影响。昼夜温差大，需注意防寒保暖。

具体预报如下：

11月9日(星期二):晴天间多云,西风4-5级，4～13℃;

11月10日(星期三):晴天间多云,西风4-5级，6～15℃;

11月11日(星期四):晴天间多云,西北风3级，7～15℃;

11月12日(星期五):晴天间多云,偏西风3-4级，6～16℃;

11月13日(星期六):晴天转多云,偏西风4-5级，7～18℃;

11月14日(星期日):多云转晴天,西北风4-5级，8～17℃。