近日，一份由郑州市减灾委员会办公室发布的《郑州市家庭应急物资储备建议清单》(以下简称“建议清单”)在网上流传。郑州市应急管理局相关人士表示，发布建议清单的目的是引导居民积极储备必要的家庭应急物资，时刻准备应对可能发生的自然灾害等突发事件。

记者走访了几家位于居民区的药店，店员表示：“建议清单上的消炎用品、包扎用品，除感冒药、退烧药，药店里基本上都有。最近来咨询和购买的居民很多，店里备货充足。另外，口罩、消毒液、酒精等防疫物资也储备充足。”

日常生活中，我们在家中应该常备哪些医疗用品和药品，又该如何正确管理家庭药箱呢?记者采访了郑州市第二人民医院主管药师刘勋。

家庭药箱应备有消炎药和包扎用品

温度计是家庭药箱必备物品之一，建议备耳温枪或者是额温枪。家庭药箱可以准备棉签、医用酒精棉球、碘伏等用于消毒，医用纱布、创可贴等进行包扎，若有简单的外伤，如蹭伤或小刀划伤等，可以自己在家中处理。如果伤口较脏或者发炎，还可以准备双氧水(过氧化氢溶液)，进行清洗后再包扎。

家中常用药品可根据药品用途进行准备，如消炎药、止泻药、抗过敏药、镇痛药等，还可根据自身所需准备一些常用药品，如心脏病急救药、降压药、降糖药、抗精神病药等。

冬季是流感的高发期，家中常备维C银翘片、板蓝根、连花清瘟、四季抗病毒、布洛芬等常见药品。此外，家中有老人和小孩的，可以备一些有助于消化的药，如健胃消食片、乳酸菌素片、复方消化酶等。

储存药品避开两大误区

误区一：将所有药品都放到冰箱中。

日常生活中我们服用最多的片剂或胶囊剂，拆封之后只需要常温放置即可，放在冰箱的冷藏室中容易受潮而导致失效，尤其是糖衣片。一些液体制剂如止咳糖浆、抗病毒口服液等，大多数含有糖分，过低的温度可能会降低药物的溶解度，使糖分析出结晶，导致药物浓度与原先标注的不符，所以开瓶后只要在室温下保存即可。此外，像外用的乳膏，如曲安奈德益康唑乳膏，如果保存在温度过低的环境下可引起基质分层，影响乳膏的均匀性与药效。

误区二：独立包装的药品开封后长期使用。

一些颗粒剂或散剂药品可能一次只用半包，剩下的半包，很多人本着节约的想法会长期放置，但要注意这类药品中很多改善口味的添加剂都可促发变质反应，因而开封后最多只能存放5天，遇到潮湿的天气，还必须注意防潮。口服糖浆剂或儿童服用的液体制剂，含糖量较高，建议开封后最多保存一个月，以防变质。大多数眼用制剂说明书中也注明了开封后保存1周或4周，另外还要注意，所有药品都尽量放到阴凉避光的地方。

刘勋特别提醒：药品说明书上的有效期是指正确保存时，未开封的药品的有效期，一旦药品开封，有效期就会缩短。变质的药物不仅不能起到治疗作用，还可能引起严重的不良反应。所有药品都应该按照说明书中标注的存放条件来保存。

不要随意丢弃药品包装盒和说明书

家庭药箱建议选择带隔层和盖子的塑料药箱，实现药品遮光防潮。药品摆放要分类储存，外用药和内服药、成人药和儿童药最好分开摆放。像硝酸甘油和速效救心丸等用于急救的药品，应当保存在固定且易取用的位置，便于有突发情况时取用，以免在药箱里“大海捞针”，延误治疗时机。

许多人为了药箱中多摆放一些药品或为了摆放整齐，会把药品包装盒、说明书丢掉，只把药放进药箱。这样看似摆得很整齐，但用药时却找不到服用方法和注意事项等重要信息，很容易吃错药，建议保留药品外包装和说明书。

另外建议每3个月~6个月清理一次小药箱，发现变色、有异味、形状改变的药品，应及时处理。过期或者变质的药品都属于有害垃圾，要分类丢弃，切不可与生活垃圾混合丢弃，以免造成环境污染或不必要的伤害。