10岁宁宁(化名)暑假里的运动之一，就是跳绳。有一天，他突然发现，自己跳绳时膝盖会发出声响，但因为没有痛感，便没有在意。

可随着跳绳次数的增多，这种响声越来越频繁，几乎每次跳绳都会出现。马上就要开学了，宁宁妈妈不放心，便带着孩子来到郑大一附院就诊。

“他是盘状半月板，如果没有疼痛，可以不用做特殊处理，多注意休息。运动前应充分做好热身，运动时间不要过长、不要过于剧烈。”小儿骨科教授刘秋亮如是说道，宁宁妈妈也松了一口气。

刘秋亮解释说，半月板是一块纤维软骨，位于膝关节的股骨和胫骨间隙，其重要作用就是增加关节的稳定性和起缓冲震荡作用，从而保护膝关节。

随着年纪的增长，半月板会出现正常的生理性蜕变。如果平日里剧烈活动较多，尤其是在打篮球、踢足球过程中，会有许多奔跑中旋转膝关节的动作，这会造成半月板的急性损伤，如半月板撕裂。

“盘状半月板就是半月板发育畸形，我们正常的半月板形状像是半月形，盘状半月板形似于一个圆盘状，所以顾名思义叫盘状半月板。”他说，其实就是半月板畸形，绝大多数都是先天性的。

据介绍，如果平日里运动时，膝关节屈伸会出现弹响，考虑盘状半月板的可能性较大。

“因发育外形异常，它的强度、弹性、韧性都稍差，相较于正常的半月板，它很容易受损伤。”刘秋亮举例说，在同等运动量的状态下，正常的半月板可能10年不会出现问题，但盘状半月板可能使用5年甚至更短时间就出现问题了，“盘状半月板增加了受损伤的机会。”