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11月8日，在广州疫情防控新闻发布会上，广州市疾病预防控制中心党委书记张周斌表示，广州疫情目前仍处在高位平台期，需继续坚持当前的防控措施不动摇。

非必要不外出、居家办公的市民，要如何安心宅家？

羊城晚报全媒体记者梳理广东疾控、广州市卫健委相关发布，送上5条健康锦囊，让你宅家有道，保护身心健康！

文案/羊城晚报全媒体记者 刘欣宇 林清清

海报/蔡红